臉皮薄怎么辦/臉皮薄怕丟人怎么改變

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一本書上曾經提到成功的三要素:膽大、心細、臉皮厚。在生意場上也有類似的話:“撐死膽大的,餓死膽小的?!?/p>

從這些總結的金句中可以看得出來,在激烈的社會競爭中,相對來說,膽子大、臉皮厚的人會更加容易成功。

因為這一類人更加敢于表現自己、敢于嘗試,具有更好的包容和接納屬性,面對日新月異的世界,適應性會更強,所以當機會來臨的時候,這樣一批人往往能先人一步抓住機會。

相反,臉皮薄的人,則更加保守頑固,他們往往會限制于自身現有的水平,甚至因此而自卑,導致自己變得膽怯、懦弱、被動、顧慮,自身進步非常慢,在競爭激烈的社會中,很容易就被淘汰出局了。

最直接的,在人與人之間交談這種常有的情況中,臉皮厚、敢于表達、積極主動的人往往更受青睞,談話的效率往往更高,而臉皮薄的人則相反。

所以,針對這個話題,接下來我們具體的聊一聊,看看你是不是臉皮薄的人,或者應該如何讓自己的“臉皮”厚起來。

一、臉皮薄的人一般有兩種特征

臉皮薄的人會有很多種具體的表現,我這里總結了兩個最具有代表性的表現,從正反兩面去看待“臉皮薄”這種現象,你也可以對照一下,看看自己是否也是如此。

1、羞于啟齒

第一種最明顯、最常見的表現就是“羞于啟齒”,大家可以發現,在職場中,當團隊成員坐在一起頭腦風暴的時候,總有幾個臉皮薄的人,發表自己看法的時候小聲小氣,簡單幾句話就完事了。

這并不是說他們沒有動腦筋去思考問題,而是一種臉皮薄的本能反應,害怕自己說錯、覺得自己的想法很low等等。

這樣的人首先在職場中就很難發展下去,因為領導、團隊成員都很難了解你的真實想法,甚至給人一種不合群、不作為的感覺。

2、勃然大怒

還有一種臉皮薄的表現就是“勃然大怒”,在生活中,適當的開玩笑本身是一種促進感情、活躍氣氛的行為,但你會發現有些人開的起玩笑,而有些人開不起任何玩笑,動不動就發火,動不動就變臉色。

說的難聽點其實就是心眼太小,但這也是臉皮薄的另一種典型的表現,因為臉皮薄的人心理承受能力偏弱、自尊心更強,有些時候會非常在意自己的顏面,但又不能正常的表達自己的情緒。

如果你不了解其性格,拿他開刷或者開他的玩笑,簡單的幾句話就很可能讓其直接發怒,給人一種莫名其妙的感覺。

久而久之,很多人就會覺得這種臉皮薄的人非常不好相處,要么溝通困難,要么太過敏感,不好伺候,慢慢就遠離甚至有些排斥了,所以,如果你是這樣的人,一定要及時的調整。

二、為什么有些人臉皮特別???

想要改善“臉皮薄”問題,首先我們要知道為什么有些人臉皮特別薄,這是怎么形成的呢?

“臉皮薄”并不是天生就注定的,可能基因遺傳方面會有些影響,但是后天的因素起到的決定性作用,從根本上來講,是人的心理對外部環境的適應能力太弱。

有些人適應能力強,臉皮就比較厚,能言善辯、積極自信、思維敏捷,但是有些人適應能力弱,臉皮就比較薄,具體由2種原因造成。

1、成長經歷

例如有些孩子成長的環境比較單一,接觸到的事物不算復雜,或者說是比較簡單、樸素的,久而久之,就會讓其對外界的適應能力變弱,給人一種拘謹、靦腆的感覺。

相反,我們可以看到很多從小家庭條件比較好,經常接觸、見識各種各樣的人或事,那么這樣的孩子長大以后,對外界的適應能力相對更高一些,對外界的反應會更自在、從容。

2、掌控能力

一個人的掌控能力,一般是由自身的信心決定的,盡管這種掌控能力是比較虛幻或者抽象的,甚至可能是一種自我感覺良好的狀態,但這會讓人從心理上變得積極主動、包容接納,從而更好的處理好各種事情。

舉個例子,某位男同事在跟大家談項目的時候,可能行云流水,信心十足,很好的表達了自己想法,并且很容易就獲得了大家的認同。

但這位男同事,在相親的時候,卻總是手足無措,胡言亂語,不知道自己在說什么,給女方的印象非常不好。

這就是因為男同事在這方面沒有足夠的信心去掌控這件事,不知道要做什么,想做又怕做錯,給人一種畏畏縮縮的感覺,最終,一個“臉皮薄”的形象就因此而來了。

人與人之間,無論是成長經歷,還是面對不同事物的個人的掌控能力可能都是不一樣的,但為什么成長環境單一、掌控能力差的人,就總是做出“臉皮薄”的表現呢?

這不是法律規定,更不是自然規律使然,只是因為在這些人在自我認知上存在偏差,自認為不行,自認為自己的不足或短處暴露以后,容易出糗,下意識的去保護現有的自我形象定位,最終展現出一種“臉皮薄”的樣子給外界,從而影響自己的生活或工作。

那么,想要彌補自己“臉皮薄”的短板,其實先不用做其它的事,最重要的就是糾正自我認知。對此,我給出了3點建議。

三、如何調整自我認知,時刻適應外部環境?

1、大方承認身上的不足

首先你要明白,每個人都會有不同的短處和不足,在面對自己的短處和不足的時候,我們正確的做法應該是面對,而不是刻意的回避、隱藏。

越是刻意隱藏,你就越難以真實的表達自己,或者坦然、理性的面對各種人、事、物,最終導致壞的結果。

你的不足也許在別人看來,并不算什么,所以大方承認、展現自己的不足,相比扭扭捏捏、畏畏縮縮,這對你個人的形象印象其實并不大。

2、努力糾正身上的不足

當然,大方承認身上的不足,不代表默許它的存在和發展,作為一個上進、有追去的人,我們應該時刻注意糾正自己身上的不足,包括不斷的學習、敢于嘗試新的事物等等。

一方面,自己身上的不足越來越少,會讓自己更愿意去應對外界事物,變得更有信心,在面對一些人、事、物的時候,能夠從容、坦然的應對。

另一方面,不斷學習,糾正不足,也是一個不斷提高認知的過程,在這個過程中,我們的掌控能力也在不斷的提升。

3、不要太在意某些不足

一個大家都知道的道理:人無完人。任何一個人都有自己的硬傷,面對很多不足,我們首先要敢于承認,此次是積極糾正,最后就是允許一些不足的存在。

過于追求自我完美,也只會讓自己時刻處于一種“臉皮薄”的狀態。

就像我前段時間看的一個節目,一個長相中等的女孩,覺得自己長得不好看,平時比較自卑,于是決定去整容,整容之后確實非常好看了,人也變得開朗活潑。

后來談了一個男朋友,因為男朋友覺得自己不夠高,于是又想著去增高,但是目前市面上的技術還不夠成熟,于是女孩子整日郁郁寡歡、見到人也是低著個頭,一出門就穿著10幾厘米高的增高鞋,家人為此非常擔心。

其實,完全沒有必要這么做,每個人都會有自己的不足,有些不足經過我們的努力是可以完善的,但是有些不足,既然完善不了,我們就應該去正視它,或者通過其它方面的成就去彌補就可以了,沒有必要因此而影響心態。

確實,臉皮厚的人不一定都能成功,但是臉皮太薄會嚴重限制你的個性發展和潛能的開發,讓一個人成功的機率大大降低。

無論什么時候,無論面對什么情況,我們都應該沉著應對,坦然處之,用最理性、最自信、最真實的心態去應對和處理。

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